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营养

剖宫产的孩子更聪明吗
剖宫产在我国是20世纪60年代后发展起来的一种新兴的助产技术,其目的是采用切腹的方式尽快地将胎儿从母腹中取出,这对解决各种各样的危产难产,挽救母婴性命,确实起到了相当大的作用。最初,人们对手术不理解,往往 ...
分类:    2012-3-13 00:18
分娩后会阴的护理
分娩时,由于胎儿压迫会阴部,以及医生助产时在会阴部的操作,产后会阴部常会发生充血和水肿,有的可能还有程度不同的会阴部撕裂的伤或有会阴侧切的伤口。另外,由于产后阴道内不断有恶露排出,所以,若不注意加强会 ...
分类:    2012-3-12 20:57
炒胡萝卜酱
此菜含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物,钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素B5及维生素C。因此多吃胡萝卜能防治维生素缺乏症。胡萝卜中的纤维素还能刺激胃肠蠕动,有助于食物消化。胡萝卜营养丰富,对人的 ...
分类:    2012-3-12 07:06
预防幼儿孤独症饮食要注意
  由于现代生活水平的提高,家庭中的高脂肪、高蛋白和高糖类营养品日渐增多,而蔬菜、杂粮、水果和白开水等日趋减少。现代医学研究表明,高脂肪、高蛋白和高糖类食物中所含的磷、硫、氯等在人体内表现为酸性,故被 ...
分类:    2012-3-11 19:01
为什么要进行婚前体检
为什么要进行婚前体检
结婚是人生活中的一件大事。结婚意味着性生活的开始,随之带来一系例的变化,如妊娠,生育、避孕、人流等。若在上述各环节处理不当,会使正常的生理情况变成病态。因此,婚前检查有利于人们的身体健康,有利于预防或 ...
分类:    2012-3-11 17:58
临产前检查包括哪些内容
怀孕晚期和临产前检查的重点与早、中期妊娠检查有所不同,主要是了解胎位正与不正、血压高不高、有无浮肿、尿蛋白等;了解骨盆的大小及估计胎儿大小以决定分娩的方式;测量孕妇体重,如果体重增长太快或太多,说明孕 ...
分类:    2012-3-11 17:54
产后妈妈进补小心3大误区
  误区一:产后体虚多吃老母鸡  我们知道鸡肉是优质蛋白的最佳来源,优质蛋白有助于肌肉代谢与增长,而用鸡炖汤食用效果更好,鸡汤中的特殊成分可促进人体内的一种荷尔蒙去甲肾上腺素的分泌,这种激素链振奋精神 ...
分类:    2012-3-11 05:43
教你给孩子做3款美味包饭
  姜妈妈教你做包饭  我们家是朝鲜族,饮食上偏好凉拌菜和各种蘸酱的菜,比如生菜、萝卜、元葱和黄瓜,餐桌上很少有炒菜。最近家里人又爱上了各种包饭,令我没有想到的是,儿子也特别爱吃。即使他在幼儿园吃完饭 ...
分类:    2012-3-11 03:37
亲身体验对付妊娠纹的有效方法
生完孩子后,姐妹们见面第一句就是:“你长了妊娠纹么?”,有的人甚至激动地掀开自己的衣服给我看她留下的妊娠纹。都说会不会长妊娠纹遗传占很大的因素,也就说如果妈妈有妊娠纹,女儿生小孩后多半也会有妊娠纹。我 ...
分类:    2012-3-10 22:07
茄子与什么同吃会生病?
茄子与什么同吃会生病?
  茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品。100克紫茄中维生素P的含量高达720毫克以上。维生素P能增强人体细胞间的 ...
分类:    2012-3-10 21:51
风寒感冒饮食疗法
风寒感冒:特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等,治疗时宜多选些如生姜、葱 白类具有辛温发汗作用的药物做药膳: 1)神仙粥:大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放 ...
分类:    2012-3-10 19:53
多喝鲫鱼汤宝宝不咳嗽
多喝鲫鱼汤宝宝不咳嗽
宝宝脏腑娇嫩,不耐寒热,脾虚肝旺,外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。对久咳不愈的孩子可以用鲫鱼汤治疗。 鲫鱼性甘平,入脾、胃、大肠,具有健脾利润止咳的功效。在医书《本草拾遗》中就有鲫鱼头主 ...
分类:    2012-3-10 18:04
影响不育不孕的行房因素有哪些?
Q:影响不孕不育的行房因素有哪些?A:性生活处理不好,不但影响生活质量,甚至可致不孕与不育;相反合理地安排好性生活,则可提高不孕、不育夫妇怀孕的机会。  一、性生活习惯  在一些性知识贫乏的农村,在不 ...
分类:    2012-3-10 15:18
幼儿补脑菜谱——熘鱼片
原料: 1、净鱼肉500克,鸡蛋清100克,冬笋200克。猪油1公斤(实耗200克), 2、香油20克,精盐12克,料酒30克,醋15克,湿淀粉45克,水淀粉70克,葱、姜末各6克,高汤300克。 制作方法: ①将净鱼肉片成长3厘米、宽2厘 ...
分类:    2012-3-10 12:20
孕期如何“吃出”健康儿?
孕期饮食不仅关系到妈妈,也关系到宝宝的营养与健康,如何保证孕期饮食的全面和营养,孕妈咪可要格外费心啦…… 吃得健康  营养的膳食能够让你保持健康,补充能量,并且为生一个健康宝宝做好准备。要做个健康的准 ...
分类:    2012-3-10 07:27

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